練習場シングルが解き明かすゴルフレッスン

今年に入って、去年から問題視されていたスロープレーに対する
罰則イエローカードが２戦目にして早くも採用した

去年金田久美子　横さくらなど、スロープレーの問題視されていた

今年からその違反にたいしてサッカーなどで使われるイエローカード制を導入
フォン・シャンシャン（中国）、山村彩恵、李知姫（韓国）選手が

そのイエローカードの警告を受けた。

前の組との間隔が1ホール以上（14分以上）を超えた場合に
以前は口答で警告していたが、それが注意なのか警告なのか

よく分からなかったという

イエローカードの警告を選手に示すことで分かりやすくなればと採用した
これはギャラリーも、テレビを見たている、側にも分かりやすくなったのではないでしょうか。

スロープレーの罰則は最初は１打罰、その次に２打罰　最終的には失格という処置もあるらしい
１打罰とかを伝えるときは、レッドカードでも出して、選手に伝えるのだろうか

今のところイエローカードしか話題に上っていない。

今季最終戦となる日本シリーズJTカップが始まりました

賞金王は韓国のベ・サンムン 選手で石川選手は2位になれるか？

ちなみに石川選手がー２、松山選手が−１で初日を終わりました。


三井住友VISA太平洋マスターズでアマ3人目で優勝した
松山英樹選手の注目度も気になるところです

シーズンが終わったら、プロ宣言するのでしょうか？

きっとするでしょうね、


今日の技術講座：テイクバック編

さてだんだんと寒くなって練習も厳しい季節になりました

今日はテイクバックについて思いついたことを書いてみたいと思います。

まずテイクバックと聞いて何を思い出しますか

　　　　↓
　　　　↓
　　　　↓

捻るではないでしょうか、どのゴルフ雑誌のレッスンプロ
の記事もこのキーワドは出てくると思います

さてそれは本当にそうなのでしょうか？

ダウンでねじったのを戻して打ちましょうと聞いたことはあるでしょう。
例えば、テイクバックが完了する前に腰を先に切って・・・・・と

コレが都市伝説で、このために飛ばず、曲がるが起こると言ったら
あなたはどう思いますか、この先信じるか信じか信じないかはあなた次第です。

私が思うテイクバックとは、野球のバッターの構えと同じだと
まずアドレスから、トップまで、ボールを撃ちにイク構えを作るのが

テイクバックの本当の意味だと思うのです。
アドレスからテイクバックしてトップであなたは少しでも静止できますか

松山選手も一瞬ですがトップでタイミングをとっています
前に藤田選手がトップで一呼吸おいたら良くなったと言っていたこともありました

でなぜコレがいいかと思ったのは、以前は私もねじり戻すという都市伝説
を実践してましたが、このテイクバック方法を実践してから、７番でMAXで

１５０ヤードだったのが、タイミングがアウト１７０ヤード（MAX)まで飛ぶことが
できるようになったのです。

コレにはダウンの時の腰の使い方と上半身の使い方プラスうでとスイング速度が関係
してくるのですが、今日はテイクバック編ということでここまでと致します

一度テイクバックしてトップで止めることを練習してみてくださいこの時に
リラックスして、力が抜けていることが条件です、

形のいいトップを作ることが目的ですから、そこからが始まりです

ではまた次回お会いしましょう

ＡＮＡオープンは話題の高校生伊藤誠道（杉並学院高１年）
が今大会を盛り上げてくれました

石川遼選手が高校生で優勝したあの大会の再来かと
大会を盛り上げてくれました。

結果は６位と残念な成績でしたが久しぶりに
楽しく見させてもらいました。

あなたの回転軸はどこにある？
今月のALBA

【送料無料】ALBA TROSS-VIEW (アルバトロス・ビュー) 2011年 9/22号 [雑誌] 価格：580円（税込、送料別）

で紹介されている、１軸スイング、１軸スイングはいいのだけれども、
じゃどこにその１軸を持ってくるの？が問題

今までのスイング理論の軸といえば
　↓
　↓
　↓
そう背中（背骨）に持ってくるというのがいわゆるスイング理論の常識
もう一つは右に体重が移動、切り替えして左に、いわゆる２軸理論

背中に軸を持ってくるとまずギッタンバッコンと言われるスイングになってしまう
ことが多い、で解決作としては、右股関節の上に、そして左股関節へと
移動２軸スイングとなります。

世界のスイン軸は１軸スイングへと向かっている。
ただここで重要なのは１軸をどこへ持っていくかということ

やはり背中でしょうか?背中中心に回してみましょう
どうですか?ボールは散らばるはずです、なぜでしょう？

スイングプレーンが円になってしまうからなんです。
で解決策で教えられるのが、手は縦に振りましょうってね

体は軸に対して回して、手は縦に　　これは無理です
どうしても手は体（肩に付いているので型が回ればついていってしまいます）
ついてアウトからインへと向かいます初心者はスライス、上級者はフックと
なってしまうのが定説です。

では手を縦に振れば肩は回らずギッタンバッコンに
でも軸は背中にこれではいくら練習しても上達は無理でしょう

じゃどこに持ってくればいいの？

１軸を持ってくる場所は左の首と肩の付け根ここが１軸の持ってくる
場所なんですね、なぜかというと、グリップエンドはどこにつながっているかと
いうと歩だり手、その先は左の脇となります、やはりここが原点なんです。

ここに軸を持ってくると、アドレスの角度を保ちながら、左の壁もできます
どうでしょうわかりましたでしょうか

もっと詳しくしりたいのでしたら
【世界最新】新左一軸ゴルフ上達プログラム
が参考になるのではないでしょうか。

キム・キョンテ選手が今季初優勝した。
追い上げも届かず石川遼選手は2位でフィニッシュした

しかし、男子も女子、韓国選手が強いの一言
なぜ日本人ゴルファーは韓国人に勝てないのか?

確か全米女子も韓国選手が優勝争いをしていた。宮里藍選手や宮里美香も3日めまで
なでしこジャパンを思い出すような成績でいたが、結果が出なかった。

米国女子ツアー第13戦「エビアンマスターズ」の３日目宮里藍選手はトップで最終日を
迎えようとしている、こんどこそ　ガンバレ日本で応援したい。

PS.
練習場で見ていて気になるのは、

なんで、そんなにヘッドを振ろうとするの？

です、遠くへ飛ばしたい、まっすぐ飛ばしたいと言う気持ちはわかりますが
力でヘッドを振っても飛ばないし、まっすぐにはいかないですね〜

では、解決策はあるのか〜・・・と言われれば・・・

それがあります、この言葉は、ゴルフをやっている方なら何度でも聞いたことがあると
思います、なんだと思いますか？
　　　　　　　・
　　　　　　　・
　　　　　　　・
　　　　　　　・
　　　　　　　・
　　　　　　　・
　　　　　　　・
それは　力を抜くことそんなこと知っとるわ〜と言われる方も多いと思いますが

知っていても出来ていない方が多い、まずは、テイクバックからトップまで力を抜いて
理想のトップを作れますか？

シャドーでもいいから理想のトップを作る練習してみてください。

まだまだ注意点はたくさんありまして、また次回にこの続きをしたいと思います。
では次回に

女子ツアー最終戦「LPGAツアーチャンピオンシップリコーカップ」

２日目宮崎カントリークラブには強風が吹き荒れ、かなりの選手がスコアーを

落とす中先週賞女王を逃した横峯さくらが安定したゴルフで、首位の宮里美香選手と

２打さの森田理香子選手と２位タイで２日目を終えた。

カシオワールドオープン２日目は

首位に宮本　勝昌選手が１１アンダーで躍り出た

注目の池田勇太選手は７アンダーで３位、石川遼選手は２アンダーの３１位の位置にいる

では前回の続きで

腕をどのようにスイングプレーンにのせ、手首をどのように使うかですが

最近は腕のローテイションについて、あまり解説していないようです。

腕をフルにはこのローテイションが、かなり重要になります。

腕のローテイションの練習方法ですが、まずアドレスします、その時両手を開いた

状態にします、でテイクバックしたときに左の手の甲、右の手のひらが飛球線

方向に水平に向くように回しながらテイクバックします、ダウンスイングは

肩で腕を引っ張るようにしながら腕を降していきます、そのときに両手がボールを

打てるように戻します、フォローはその反対に腕のローテイションをしながら

リリースします。まずをクラブを持たず、手の動きを確認することが大切

で手首も手のひらと同じ動きをすれば、いいのです。

今年のダンロップ・フェニックスは池田勇太選手の２年連続　
４勝目で幕を閉じた。

この大会池田選手は、２日目に首位になってから、安定したゴルフで
通算１５アンダーの２６９で回り優勝した

今季４勝目で２年連続で年間４勝をするのは、尾崎将司、中島常幸　青木功

についで４人目の快挙だそうだ、あのAONと肩をならべた

石川遼選手は３３位と振るわなかった

女子大王製紙エリエールレディス

連続賞金女王に期待されていた横峯さくらは、通算７アンダーの７位に終った。

さて、ここからは、スイングのヒントになればいいかなっと

疑問に思うことを書いていきます。

クラブをフルときにどこを意識して振っていますか？

そりゃ、腰とか腕でしょうと言う方がおおいはずです

正確に言うと手首を使って手首の力で振っている方が実は多いんです

ダウンスイングから思いっきり手首を使って振るとボールはばらけるし

じつは飛距離が出ないという結果になってしまします。

これに関連してくるのがコックと言われる仕草です。

ではコックはどのようにしますか？

そりゃ、親指側に折るようにするのが当たり前だろ・・・と

思った方、間違えです、クラブ体の正面に持って親指側に折って見てください

そしたまた元に戻します、その動作を繰り返して見てください

その動作でボールが打てますか？？？

では、その状態でボールを目標に向かってうつにはどうすればいいでしょう

・・・・・・・・クラブヘッドを左右に振ればどうでしょう

後はスイングプレーンに対してどのように手首を使えばということになってきます

これができれば軽く振って２３０ヤードは簡単に打てます。

ではどうすればということですが、今日は長くなったので

また後日ということで、少し考えて見て下さい、それでは後日・・・・

秋のゴルフツアーは賞金額も多く誰が賞金女王になるか？

伊藤園レディース２日目佐伯がトップをキープそれを３打さで

横峯が追うという形で試合が進んだ。

さて逆転することができるか・・・・

ちょっとおもしろいものを発見しました。


女性ゴルファーが綺麗なフォームで楽しく簡単に１００を切れる秘訣公開！

というゴルフレッスンDVDなのですが、なんと横峯さくらプロが推薦しているんです。

女性ゴルファー対象のレッスンDVDですが、アマチュア男性ゴルファー特に１００を切るのに

悩んでいる方には参考になるのではないかと思います。（ゴルフをしている彼女へのプレゼントには最適ですね。）

女性ゴルファーが綺麗なフォームで楽しく簡単に１００を切れる秘訣公開！

気になる方は＞＞こちらから＜＜ご覧になってみてはいかがでしょう？


最近、練習仲間に、右ひじを絞って、アドレスをしているんだけど

と相談を受けた、あなたはどうしていますか？右ひじ左ひじ基準を持って構えていますか？

よく右ひじを絞ってとか、雑誌とかレッスン書にかかれていると思われますが、

人の構造上あまり感心しません、ではどうかまえればいいの？と思われると思います。

一つの基準として、アドレスの姿勢をしたときに、手をぶらりとしてみてください

大体の人が手の甲が正面を向くはずです。（俺は向かないよという方もおられるかな？）

その正面に向いた手の甲が飛球線方向に向くように、肘を体の方に向くように回転

させます。飛球線方向に向いたらそこが自然の肘の位置でそのままグリップすれば、

スイングもよくなります。必要以上に捻ると、自然の位置に戻ろうとしますので、

ボールが安定しない原因になるのではないでしょうか？

多くのアマチュアゴルファーが
なかなかドライバーの飛距離を伸ばすことが出来ずに悩んでいます。


なぜ女子プロは、
ドライバーで平均して２５０ヤード飛ばすことが出来るのか？

プロとアマチュアの差は一体何なのか？

アマチュアはなぜプロのスイングを真似するべきでないのか？

もっと遠くに飛ばすためにはどうすれば良いのか？

あなたがこれらの疑問を持っているのなら、
今すぐティーチングプロPark氏の
ゴルフ上達プログラムに参加して下さい！

→http://123direct.info/tracking/af/13697/GtDs1Dhq/

３００名様限定の2,980円のアウトレットセール中です！

→http://123direct.info/tracking/af/13697/GtDs1Dhq/

全英オープン最終日

舞台はゴルフの聖地セント・アンドリュース

ゴルファーなら一度はプレイしてみたいコース

の一つ（風がない日がいいよね〜）

マスターズのオーガスターも見いて思うのだが

コースが見ていてきれいの一言で私個人の感想であるが

ゴルフコースは同じ方向から芝を刈ったほうがきれいに見える

アメリカや日本のほとんどのゴルフ場のフェアウエイは

ゼブラで芝を刈っている、カッコよく見えるがちょっと軽い

しかしあの広い土地を同じ方から刈るのは大変でしょうね

タイガー・ウッズは、あまり伸びてない、やはりタイガーでも

年齢の壁は大きい

第１３８回全英オープンが始まりました

予選１日日本の石川遼は、タイガウッズと同じ組で
予選初日を戦った、結果はというと、−２でタイガーウッズ

よりいい成績で終了した

緊張と不安もあったと思うが　見た限りでは堂々とプレイしていた

しかしあのスイング、よくあれだけ振って当たるといつも感心する
２日目はどのような結果になるか、注目も的である

編集後記
体重移動と回転について思うこと・・・

体重移動はスタンスを取った横移動じゃないかとふと思った
今までどちらかというと、少し後ろに回転しながら移動していたようだ

よく練習方法で、ボールをたてに並べておいて歩きながら
打つという方法が雑誌でも出ているが、あれは歩くことが

できれば可能で、少しでも回転移動すると一向に打てない
言い換えれば、歩くように体重移動してても直線的に振れば

スイングプレーンに乗る、足踏みしながらてを振る練習を
少し続けてみよう・・・・